G BCAA

Witam, szykuje się do cyklu na czystą masę zakupiłem już suplement przed treningowy NOX PUMP xtreme, chcę dokupić jeszcze BCAA, kreatynę i białko do uzupełnienia diety. Jakie polecacie? co do kreatyny myślałem nad fitmax crea force 400k, albo trec cm3 360k może coś innego polecicie? myślę o jabłczanie albo matrixie BCAA olimp xplode bądź activlab [...]

[...] z kuchni sfd. Szukam czegoś innego niż placka owsianego na śniadanie, bo tym już rzygam na samą myśl :P. Suple które jem: Wita-Min, Gold Omega 3, Chela-Mag z Olimpa, BCAA z ActivLab'u Skończył mi się Mass Activator z sfd. Chcę kupić: VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html + [...]

Cześć, Mam do Was pytanie. A dokładnie do ludzi zajmujących się sprzedażą suplementów z SFD. Kiedy będzie Mass Activator w sprzedaży? Kupiłbym, ale czy jest czysty %-)? Tzn. przebadali go na nowo? Nie chcę kupować czegoś co nie jest takie jak pisze ;p. Chcę kupić kilka odżywek z sfd, ale nie wiem jak tam z jakością? Mógłby ktoś dać linka lub [...]

Witam! Proszę was o pomoc, jakie suple mogę jeszcze dorzucic na redukcji? bcaa- juz mam od olimpa multiwitamina- juz mam od olimpa omega- juz mam od kogos tam tauryna, leucyna, l-karnityna,kofeina ? Co jeszcze mogę dorzucic ?

DZIEŃ 43 - 14.11.2011 HASŁO DNIA: * Praca, pasja, fart, trochę talentu - oto, wszystkie tajniki Molderowego patentu! * Poniedziałek OD DZISIAJ ZACZYNAM BRAĆ DAA I BETA-ALANINE! DAA - 2 kapsy rano i 2 kaps przed snem (później zwiększe) http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/daa.jpg Beta-alanine - 2 kaps z rana, 3 kaps przed [...]

Witam. OBNIŻKA CENY OLIMP PROVIT, nowa cena to 37zł z wliczoną wysyłka + 2 próbki białka, prawdopodobnie vitalmax Link do zdjęć: http://imageshack.us/g/525/dsc02036w.jpg/ Sprzęt Link do zdjęć: http://imageshack.us/g/525/dsc02036w.jpg/ Gluta nie ma daty ważności, gdyż zgrzewa zawierająca datę, została zerwana przy otwieraniu, myślę, że data [...]

Witam. Przygode z silownia zaczalem jeszcze w tamtym roku, ale wtedy nie przykladalem do tego wiekszej wagi. Zero diety i tak dalej. Teraz postanowilem, ze trzeba sie za siebie wziac. Mam 17 lat. Na poczatku wrzesnia: 78 kg, 62 kg suchej masy ciala, 17% bf teraz: 95 kg, 72 kg suchej masy, 20% bf Dieta jest (skoro przybralem 17 kg to musi byc ^^). [...]

Kupię bcaa firmy activlab,olimp lub innej. Również kupię białko dobrej jakość,ale możecie dawać wszystkie propozycje. Mogą być to suple zaczęte. gg 8243673 lub PW

[...] do tego na plecach i barkach dzikie wlosy zaczely sie pojawiac jak po nie malym cykly SAA,a obecnie nic nie bralem.... Suplementy jakie biore : Uniliver Universala,BCAA Universala,Gain Bolic,do tego Witaminy,Magnez i glucosamine bo stawy troche skrzypia... Czy ktos spotkal sie z czyms podobnym???I czym moze to byc spowodowane? Z gory [...]

[...] rozwikłać moje wszelkie wątpliwości i zapytać Was, fachowców jak to naprawdę z tym jest. Mój mały zestawik to: Spalacz: Thermal Pro 1X RANO, 1X PRZED TRENINGIEM ActivLab BCAA XTRA 10G PRZED TRENINGIEM, 10G PO TRENINGU, W DNI NIE TRENINGOWE PRZED DUŻYM POSIŁKIEM ActivLab Glutamine Xtra TAK SAMO JAK Z BCAA, ZWIĘKSZAM BCAA 5G GLUTAMINY Vitalmax [...]

Tak jak w temacie mam do sprzedania Bcaa kaize (3-4 porcje wzialem) cena mysle ze 70zl +kw Spodnie dresowe Nike czarne dlugosc 111cm wiecej [email protected] lub w temacie

[...] tłuszcze będą stanowiły 20% moich kalorii:-) Suplementacja : rano: 3 g argininy , 5g kreatyny, witaminy , witamina C 0.5g Przed treningiem: 3g argininy 5g kreatyny , BCAA 10g Po treningu: 3g argininy , 10g kreatyny , BCAA 10g Suplementacja nie jest jakaś wyjątkowa. Jak zwykle trzymam sie podstaw.:-)) Będę korzystał napewno jeszcze z [...]

KIeruje takie zapytanie ile powinienem dostarczać składników odrzywczych w danym posiłku jeżeli: MOJE POSIŁKI 7 00 sniadanie 10 00 II siadanie 13 00 obiad 15 -16 podwieczork 18 - 19 kolacja PONIEDZIAŁEK ŚRODA PIĄTEK - Biegam ok 50 min , zaczynam o 16 (wcześniej biegałem ok 9) i wtedy o 15 dostarczam węgli z owoców Wtorek czwartek Niedziela ok 14 [...]

[...] Glukozamina (2 kaps).. 2.pierś kurza 120g + 130g makaronu(pełne ziarno)+ szpinak+ 15g oliwy 3.Przed Treningiem:pierś kurza 120g+ 130g ryżu+ szpinak+ 15 g oliwy -S.A.W 7g,BCAA aminostar 3kaps,Carbo 50g,tribusteron 2 kaps 4.Po treningu:130g ziemniaków+ 120 g wołowiny w gulaszu -nitroprogen 40g,Bcaa 3 kaps,Aminomax 8kaps,Carbo 50g,Reactor pro [...]

Witam Może ktoś nieliczny mnie jeszcze pamięta, kiedyś miałem tu dziennik. Nie ukrywam że ten dziennik nie będzie jakoś za bardzo interesujący, ponieważ mam na prawdę mało czasu do robienia porządnych i obszernych wypisek. Dziennik ten będzie służył mi głównie do zapisywania swoich poczynań. A z doświadczenia wiem że to pomaga. Imie : Patryk Rok [...]

1 posiłek 7.30: -omlet (1 jajo całe, 2 białka,2 lyzki maki przennej,pol szklanki mleka,2 garście musli(ok.40g)) -Białko(OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD) 2 posiłek 10.30: -100g ryżu -150g piersi -warzywo -jabłko 3 posiłek 13.30: -100g ryzu -150g piersi -warzywo 4 posiłek przedtreningowy 16.30: -100g ryzu -150g piersi -warzywo 5 posiłek potreningowy [...]

a te bcaa ma 8 g białka to dobrze? VitaFit/SFD PURE BCAA 500g

[...] zdecydowałem się na: http://img249.imageshack.us/img249/8194/supleg.jpg 2x SFD Wpc protein plus - 750g- wanilia – po treningu i ew. w celu uzupełnienia diety 2x SFD PURE BCAA 250g- lemon, cherry – przed i w czasie treningu 10g Gold Omega-3 Olimp – 3 kapsy dziennie Żeń-szeń vita-complex Olimp – 1 kaps rano Dominator - był gratisowo za 1 grosza [...]

Witam. Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i rzeźba. Waga 95kg wzrost 180cm. Staż w bieganiu 2 miechy po czym nastąpiła przerwa ok 2miechy aż do listopada. Staż w siłowni 3tyg. KILKA PYTAŃ mój plan: poń siłka wt narazie pół h śr siłka czw bieganie pt siłka sob i niedz bieganie Mam pytanie mianowicie : biore bcaa z aminostara thermo stim [...]

[...] słonecznik i orzechy. Ok, teraz kwestia supli. krede od razu odrzucam, bo podobno od roku ćwiczen mozna ja abrac zeby miesnie sie nie przyzwyczaily. Myslałem cos pomiedzy BCAA, gainer albo białko. Białko jak mysle za szybko. Ale jak cos to: Olimp - System Protein 80 - 1250g gainer, hm, kwestia tluszczu, jedyne z czym mam problem to niewielka [...]